鸡肉是我们在生活中比较常见的肉类，它的制作方法是比较多的，我们可以将鸡肉用于制作香菇鸡白切鸡以及烤鸡等，而鸡胸肉是比较柴的，我们需要先进行腌制，然后在进行煮，可以让鸡胸肉变嫩，然后油锅温度不要太高就将鸡胸肉放进去，这样制作出来的鸡肉口感比较好的，大家可以来学习它的做法 。
【怎样煮鸡肉】
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鸡胸肉的食用价值
中医认为鸡胸肉性平、温、味甘，入脾、胃经;温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨、添精髓的功效;对营养不良、畏寒怕冷、头晕心悸、乏力疲劳、月经不调、产后乳少、贫血、中虚食少、消渴、水肿、小便数频、遗精、耳聋耳鸣等虚弱等有很好的食疗作用 。所以，大家在平时可以多吃一些鸡胸肉哦!
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