Q ：明星在屏幕上 ， 朋友在耳朵边都告诉我 ， 拿水果蔬菜当食物 ， 一定不会胖 ， 真的吗
A：不是任何蔬果都有利于减肥 。最佳当数猕猴桃 ，
黄瓜 ， 西红柿 ， 苹果和桃子 。特别提醒：香蕉和西红柿空腹不宜食用 。香蕉里钾、镁含量较高 ， 空腹食用会使血液中镁量升高而对心血管产生抑制作用 。西红柿里含有大量果胶质、柿胶酚及可溶性收敛剂等成分 ， 空腹食用易与胃酸结合而使胃内压力升高 ， 造成胃不适、胃胀痛 。
解密：这个道理也很简单 ， 吃得多不如吃得对 。尊重身体机能 ， 就能保持良好循环 。
- 小心！吃法不当胖的快
- 开光的物品别人不可以碰吗？ 开光当天不能做的事情
- 香蕉当早餐也可减肥
- 胃减容术减肥有哪些风险
- 玉米瘦身茶试过吗
- 李小文的经典语录汇总
- 商洛特产小吃
- 『mac怎么把光盘当u盘用？』苹果系统盘制作
- 学校里哪科女老师最难追 当老师的女孩好追吗
- 烤鸭饭的做法