对于女孩子来说，减肥是一件值得奋斗终身的事业 。减肥的方法大概就是两种，一种是食物减肥法，一种是运动减肥法，食物减肥法主要就是通过减少高热量食物的摄入，运动减肥法主要是通过运动减少体内脂肪 。奶茶是女生减肥的克星，奶茶含有的丰富脂肪酸，特别容易胖 。
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1，奶茶的热量较高，不建议天天喝奶茶，对身体还是不利的 。
【奶茶长胖吗】 2，由于奶茶主要是一些色素和果胶类，不建议多喝奶茶，多喝可能会发胖的 。
3，人的发胖不一定是与吃什么东西有关.有些人吃很多也不发胖,有些人吃很少也胖得不得了.这可能与遗传有关,也可能与其他的一些因素有关 。
4，建议多进行锻炼，健康搭配饮食 。
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