强力按摩法
【强力按摩法】 早晨用丝瓜筋手套对肌肤进行干按摩，它被誉为促进身体排毒的真正妙方 。按摩加速血液循环和淋巴流
畅通，从而使体内有毒废物易于冲洗出去 。通常可采用圈状按摩手法，自下而上地对全身施加按摩力，
注意按摩方向为肢体末端向心脏方向 。若想提升按摩的效果，在按摩结束后，再用一条预先在添加了苹
果酸(比例为1汤匙苹果酸：3升水)的热水中浸泡过并拧掉水分的毛巾来搓擦肌肤 。有条件的话每周再用
海藻泥湿敷身体一次，它不仅能清洁堵塞的毛孔，促进肌肤顺利排酸，而且还能紧实肌肤 。
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