由于椰子油中,超过90%成分属于饱和脂肪酸,远高于奶油的64%、猪油的40%,
【椰子油让你3周瘦9斤】 光是一茶匙的椰子油就可以提供117卡热量,相当于13.6公克的脂肪 。
- 告别水桶腰的小妙招
- 饭后这样做让你越来越苗条
- 让你狂减20斤的瘦身全攻略
- 让你下半身狂瘦的7个妙招
- 低卡零食让你吃了不发胖
- 豆腐减肥食谱让你瘦身
- 减肥食物让你瘦的健康
- 只需5天 让你瘦10斤肉
- 让你一周减4斤的晨练方法
- 3日减肥食谱让你吃出纤细
由于椰子油中,超过90%成分属于饱和脂肪酸,远高于奶油的64%、猪油的40%,
【椰子油让你3周瘦9斤】 光是一茶匙的椰子油就可以提供117卡热量,相当于13.6公克的脂肪 。