【花生打浆的功效是什么?】 我们对于花生这种食物还是非常了解的,因为生活当中这种食物往往都被用来当成休闲零食,所以吃起来不仅非常的有趣,同时还能够给身体带来很多的益处,最起码也可以给身体补充一定量的营养 。花生其实还有很多的吃法,也可以利用花生制作美味 。那么,花生打浆的功效是什么?
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2.促进细胞发育,提高智力 花生蛋白中含十多种人体所需的氨基酸,其中赖氨酸可使儿童提高智力,谷氨酸和天门冬氨酸可促使细胞发育和增强大脑的记忆能力 。
3.抗老化,防早衰 花生中所含有的儿茶素对人体具有很强的抗老化的作用,赖氨酸也是防止过早衰老的重要成分 。常食花生,有益于人体延缓衰老,故花生又有“长生果”之称 。
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