【让你美过大S的快速减肥餐】 1、第一天:只喝蜂蜜(可泡茶喝) 。2、第二叁天:正常饮食(但不能大吃大喝) 。
3、第四天:只喝蜂蜜 。4、第五六天:正常饮食 。推荐理由:蜂蜜还有排毒养颜的作用,很多MM减肥时有便秘的现象,有这类情况的MM减肥可以选择这个套餐 。通常一星期下来可瘦3-4公斤,如果真的受不了节食则可以用每天选一餐只喝蜂蜜 。这个套餐也只适合短期减肥人群,不宜长期食用!
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