【六分钟 让你胸围涨一圈】 按摩操
由下往上，由内往外将乳房往上提升，以双手的手温及适当的力道交替
来回按摩双乳约2分钟 。可以使用美胸产品或是身体按摩油，滋润胸部的肌肤及增加弹性 。
轻轻的由内至外打圈按摩至腋下，有助使胸部更结实更坚挺 。
在胸部由外至内，向乳沟的方向向上推拉，以左手做右胸，右手做左胸互相交替着 。接着，再在两边乳头上方，双手交替向上拉扯 。有助抑制胸部下垂 。
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