胸部扁平、乳房过小不能挺起,是女性形体的缺陷 。营养不良,女性荷尔蒙(雌激素)分泌不足,可使乳腺发育不佳而成扁平胸 。
加强营养,补充植物雌激素,则能促使乳房挺拔,增加女性特有的形体美 。对于身材中等,既怕胖又想使乳房更健美的女性来说,葛根粉是再适合不过的选择了 。
科学家在泰国北部发现当地妇女身材苗条,乳房发达,皮肤白皙,与他们常吃葛根有关 。经研究发现,葛根含有丰富的女性荷尔蒙和春量素醇 。专家们对100名常吃葛根的妇女作了追踪观察,结果发现90%以上原乳房发育不良的妇女,吃葛根一段时间后胸部丰满了,身材却无发胖的现象 。近来日本、韩国女性也风行吃葛根,葛根饮料、葛根食品纷纷上市 。但以家庭自做的葛粉羹最能保证质量 。
【如何才嫩丰胸不发胖】 葛根冰糖羹 用葛根磨成粉,取干粉30克,锅中加水250克,煮沸后下葛根粉,边下边搅,煮成稠汁,加冰糖溶化即成 。代早餐或加餐食用,连吃3个月以上 。乳房过小,还与整个人体消瘦有关 。因为乳房除了有乳腺外,保卫乳腺的还有脂肪与一层结缔组织 。所以有人说,脂肪是女性美的重要条件 。青年女子消瘦,如果脂肪占不到体重的16%,还会影响月经和生育 。所以身体消瘦的青年女性要适当吃些肉类食品 。
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