榨完果汁的果肉怎么办

在大街上随处都可以看见鲜榨果汁,有时候我们在家里边也会鲜榨果汁,鲜榨果汁和一般的果汁饮料相比较,味道非常的好,而且还对人身体健康有好处,但是大多数人在榨完果汁之后,往往是会将果汁的果肉直接扔掉,其实这些果肉也是可以有效再利用的,可以做成很多美味食用 。

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【榨完果汁的果肉怎么办】 果汁含有的营养比水果少很多 。当水果压榨成果汁时,果肉和膜被祛除了 。在这个过程中,维生素C被大大减少了,而维生素C是我们人体需要补充的微量元素 。如果水果本身含有的维生素就很少,比如苹果,在榨成水果汁的过程中维生素几乎被破坏的一干二净,那喝苹果汁就没有什么意义了 。