导语：刘亦菲自制发汗排毒减肥方法是用运动、物理、食药物等方法 ， 使人体的血液加快循环 ， 消耗体内脂肪 ， 排除体内毒素 ， 从而达到减肥瘦身 ， 健美强身的显著疗效 。其实这种方法的由来历史悠久 ， 古人早已使用 。现在就给你介绍几种原始又简单的发汗排毒瘦身法吧：
刘亦菲自制发汗排毒减肥妙方
1、石榴发汗浴方
文章插图
原料：石榴皮100克
制法：把石榴皮煎 ， 过滤取煎液 ， 倒入浴缸内 ， 再加入热水 ， 把水温调至43℃左右
用法：每日2次 ， 每次20~~30分钟 ， 以泡至周身发热、皮肤发红、大汗淋漓 ， 有疲劳感为度
【刘亦菲自制发汗排毒减肥妙方】 功效：清热排毒 ， 发汗减肥 。运用石榴发汗浴方的同时可以配合饮用瘦身茶疗方 ， 既可给身体补充水分 ， 又能增强减肥健美的效果 。
适用：单纯性肥胖症
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