【中医推荐三款自制中药茶饮 纤瘦身材喝出来】 冬季已经到来，不要以为穿上厚重的衣服就不再需要顾及自己的身材了，因为在几个月后就又是短衣短裤的季节了，所以为了在几个月之后能够拥有苗条的身材，不妨在在冬季将减肥进行到底吧 。下面小编推荐三款自制中药茶饮，让你冬天加衣不增肥 。
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款款纤腿瘦身茶，最适合水肿型、肌肉型和脂肪

文章插图
型的MM

。爱美的你只要先到中药房把材料买齐，就可以跟着动手来制作了，方法简单成效却很显著!
自制瘦身茶一：金银花茶——去脂通便、降压减肥
材料：金银花50g、菊花50g、山楂50g、蜂蜜少许 。
做法：将金银花、菊花、山楂一同放入锅中，加2000cc水煎煮30分钟后，滤汁 。再加水煮一次，再滤汁，置于火上加热，烧至微微沸腾后放凉，加入少许蜂蜜 。

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