导语:范冰冰的妆容可清纯可妖艳,百种造型在她身上都可得到完美的呈现 。范冰冰不是骨瘦如柴,但是身材的曲线却是凹凸有致,这也成为了她频频登上时尚杂志封面的原因吧 。范冰冰是如何打造她这样的好身材的,她又对保持身材有哪些妙招呢?
范冰冰去水肿7法 急速瘦身苗条(图)
文章插图
1早起做20分钟瑜伽,帮助肠胃蠕动
适当的运动有助于身体的自身代谢和循环 。对于忙碌的职场女性,只要利用早上起床后在床上或地板上就能做简单的伸展和瑜伽动作,专注用腹部深呼吸,直到微微发汗,便能促进肠胃蠕动,排除体内毒素,身体自然变轻松 。
【范冰冰去水肿7法 急速瘦身苗条】
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