很多人都有这样的疑惑,为什么明星们永远都保持着让人羡慕的性感身材,其实这主要源于他们自身的瘦身方法,张曼玉应该视很多人心中的女神,如今已过不惑之年的她却依旧风姿卓韵,让那么她视怎样保养的呢?让我们一起来看看张曼玉的瘦身的三大法宝 。
曝“电影女神”张曼玉 瘦身的三大法
文章插图
宝
法宝一:晨起盐开水清肠:
张曼玉对肠胃的保养也非常注意,“不管在哪里,我早上起床一定首先要用盐开水清肠,因为人身诸恶莫过于肠毒,肠毒去除干净了,人体也会变苗条 。”
法宝二:一天3杯纯牛奶:
?杯纯牛奶必不可少 。牛奶既可以补充人体必须的养分,还能为女性补充钙质,是非常好的瘦身和滋养佳品 。
法宝三:抵制减肥药:
吃减肥药也是女明星最常用的方法,不过张曼玉却极力否定这种做法 。她说在减肥过程中,最主要的还是要依靠自己的意志力,在少吃的情况下多运动是最有效的方法 。
其实好身材都是长时间的积累出来的,只要你坚持健康、合理的饮食,相信你也可以拥有苗条性感的身材 。
【曝电影女神张曼玉 瘦身的三大法宝】
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