揭秘韩国美女明星的私人瘦身秘籍 _秘籍

韩流来袭让人无法阻挡，很多人更是贴到电视机面前看着浪漫唯美的韩剧，而剧中的靓男美女更是让人赏心悦目。除了在羡慕他们的美貌之外，女明星那苗条的身材也是众人羡慕的对象，那么她们为什么可以这样瘦呢，下面就来为您韩国女明星的私家瘦身秘籍。

揭秘韩国美女明星的私人瘦身秘籍
1、李孝利生食当早餐
李孝利目前在各种节目中当主持人，也代言了各种广告，她的减肥方法就是早餐吃生食粉，生食粉里加点蜂蜜，开始了生食减肥。第一个月早餐和晚餐都用生食，过一个月后只在早晨吃就可以了。如果一天三顿都吃生食，可能会容易反胃，因此建议可以先尝试一周左右在早上吃生食。

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2、孙艺珍在家每天做一小时柔软操
孙艺珍在电影“我的初恋女友”中显示了自己娇美性感的比基尼身材。内向性格的她不喜欢很多人一起学的运动或健身房，每天回家后会做1小时以上的全身操。用体操，呼啦圈，水瓶来做的腰部运动和胳膊运动来保持自己弹力的身材。
3、玉珠贤以经络按摩瘦脸
带着单飞后的第1张专辑，出现在人们眼前的玉珠贤，让人们眼前一亮。瘦下来的脸和性感的身段的秘诀，来自经络按摩和健身操。特别是经络按摩是按压眼角旁的骨头，和脸颊周围的方法，可以纠正全身歪曲的关节，也可预防脸胖。
【揭秘韩国美女明星的私人瘦身秘籍】