小鱼干是常见的美食 , 小鱼干的吃法是很多的 , 可以直接爆炒着吃 , 还可以蒸熟了搭配其他的东西食用 , 不过不管怎样吃 , 味道都是非常鲜美的 , 大家都知道鱼是有腥味的 , 即使是晒好的小鱼干 , 如果处理不好 , 仍旧是会出现腥味的 , 大家都知道有腥味的鱼干吃起来是会影响口感的 。
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3.预防哮喘
【干小鱼炒前泡多长时间】 儿童时期多吃鱼可以有效预防哮喘 。荷兰一项针对7210名儿童的研究显示 , 在6~12个月内开始吃鱼的孩子 , 到4岁时 , 患哮喘的风险可降低36% 。研究人员推论 , 这可能和多吃鱼有助抗炎有关 。
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