每个人都有一颗爱美之心,不仅希望自己拥有美丽的容貌,更希望拥有苗条的身材 。而对于每个减肥的人来说,只要是能减肥的方法都想去尝试 。饮茶是一件休闲的事情,而最为重要的是饮茶还可以减肥,茶中的维生素B1可以燃烧脂肪,下面就来看看不容茶饮的不同瘦身功效 。
【减肥最有效的五款健康茶饮 让脂肪燃烧】 减肥最有效的五款健康茶饮 让脂肪燃烧
普洱茶--小腹赘肉较多
文章插图
原理:普洱茶是采用云南大叶种茶制作而成的,能有效地刺激人体的新陈代谢,加速脂肪分解 。饮用方式:同时应保持一天喝1.5升,饭前一杯效果最佳 。
杜仲茶--虚肉过多
原理:可降低中性脂肪,因为杜仲所含成分可加速新陈代谢,促进热量消耗,而使体重下降 。除此之外还有预防衰老的作用 。
饮用方式:每餐半小时后饮用,每天坚持喝1.5升左右,要长期坚持才有效果 。
- 盘点女人最易长肉的3大时期
- 最容易反弹的减肥法排行榜
- 中医古籍中记载的关于减肥的减肥秘方
- 最常见瘦身方法的6个注意点
- 排毒减肥瘦肚子 中药药膳来帮忙
- 三款减肥药膳方 瘦身又消脂
- 四款中药减肥茶饮 消食降脂减肥
- 山楂消食降脂 三款山楂减肥食谱帮你快速减肥
- 冬季减肥晚餐吃这五种食物 赶走多余脂肪
- 中医三款消脂刮油减肥茶 冬季轻松瘦身