一杯冰淇淋咖啡的含糖量约等于11块方糖 ， 一罐可乐约为10块方糖 ， 一片哈密瓜约为3块 ， 香蕉则为4.5块 。看似小小一口 ， 其实早就让你摄入的糖分超标 ， 你怎么会不胖？作为最让人致胖的凶手 ， 原来它们一直都潜藏在这里！现在 ， 你还敢吃吗？

文章插图
罐装可乐：10块糖
小瓶可乐：16.5块糖
大瓶可乐：27.5块糖
对于人见人爱的可乐来说 ， 里面有极高的含糖量是大家都知道的 。但是真的把这些糖堆砌起来 ， 你能想象吗？原来一杯可乐含有那么高的糖分 。
麦旋风=18.5块糖
很多人都爱吃的冷饮 ， 加上奥利奥饼干碎口感更是好 ， 日常的这一小杯吃的时候可要谨慎 。
3块趣多多=2.5块糖
【可乐、星冰乐等热门零食谁是致胖真凶】 家中必备的饼干 ， 很受很多年轻女生的喜爱 ， 如果你在减肥中那么吃的时候就要注意咯 ， 一次吃个3-4块即可 。

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