上班族吃这些东西不怕长膘

牛奶
【上班族吃这些东西不怕长膘】 牛奶牛奶含有丰富的乳清酸和钙质,它既能抑制胆固醇沉积于动脉血管壁,又能抑制人体内胆固醇合成酶的活性,减少胆固醇产生 。

上班族吃这些东西不怕长膘

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