指落寸关尺 _健康小知识

中药药柜，传说是三国时名医华佗治好了一位木匠，木匠为了报答治愈之恩，特别为其打造了有四百多个小斗的柜子，斗面写上药名，用来储存常用中草药。由于是一格一斗的，所以又称百子柜或药斗子。中医药是我国的文化瑰宝，千百年来都守护着人们的健康。

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清朝榉木中药柜
我有两座榉木药柜，是在清朝时从中国打制运到台湾的，一转眼就一百多年过去，传承至今没有什么缺损，这真的很不容易。药柜是榫卯构造，没有一根铁钉，每个药柜又分成上下两段，以便搬运。在平视观上斗，展手及边沿的原则下，每柜中间位置有15个抽屉，每个抽屉装12个药斗，在每个抽屉面上刻上12种药名，药的分类是以中草药的性质分，如生柯子、五倍子、牛旁子就归一屉，两柜共360种常用中草药。
【指落寸关尺】如今这百年药柜搬进我家以后，已不再装中草药了，我将几百个药斗清出，定制了一堵墙的松林格子，把药斗一个一个放进去，壮观之余，又可收纳置物，这是老药斗的新生命。我曾写了一首诗“欲学悬壶终未得，偏方偶录储吾庐。略知百药其中味，百药何曾识我无？”

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济世应验良方
想起昔年想学中医，只是后来我选择了文科，就没有往中医一途，有时候想来没有继承曾外祖父的医术，确实非常遗憾。不过在大学时，我在冷摊上只要看到线装中药书籍或手抄医案，都会买下来收藏。有时听到一些偏方，也会记录下来，像在台湾也有生长的一味草药“钉地蜈蚣” ，朋友少时单味煎服，治好了身上的皮蛇，也就记下作为参考。而藏书中有一部浪浮人西亭汪坦在乾隆二十一年所辑《济世应验良方》稿本，他序言说：“……生平喜读方书，第有一症即有百千之方，茫如浩海，乌知所向，必究其奥妙，百试百验，乃为天下第一，至当不易。三十年来客游于外，每遇亲朋效验良方，见者必录……殆济人利物之至寳。 ”诚然如是，地虽有南北，人亦有虚实寒热，验方，是医者长年临床经验的积累，只要因时制义，增减施药，都能起死回生。
昔有一老妇日夜头痛，经医数日不止，反将两目痛盲。再另看医生皆不能治愈，反兼全身痛。经月余，得我曾外祖父雨亭公切诊断为“心肝肺肾火太燥热” ，开生石决明、元参等17味药增减轮服头痛尽止，雨亭公言此症初起如由他诊治，老妇两目不致痛盲。可见指落寸关尺，须精确按脉取浮沉缓涩，定病出何脏腑外，配药得宜，方能药到病除。
然人生病不外是“风、寒、暑、湿、燥、火”六邪入侵人体，及七情“喜、怒、思、忧、悲、恐、惊”失调，导致脏腑气血紊乱而引发疾病。故食物也好，药物也罢，药到可以病除，但却不能治心，所以人的情绪状态是最容易影响人的健康的，平日运动锻练更显得重要，所谓活动活动，要活就必须要动，在动静之间取得平衡才是上策。

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陈立夫先生及其书法
“养身在动，养心在静” ，是陈立夫先生的长寿的秘诀，他晚年每天必走2000步来养身。同时他30余年如一日，每天都写书法来养心，因此他长寿，活到103岁。在先生百岁那年我刻了一方“立夫永寿”的印章向他祝寿，先生更有别于平日书写四书内容的习惯，题了“精刻可爱”四字送我，使我特别感动。