减肥不减胸hold住傲人曲线

不少人在瘦身的时候遇到的难题就是减肥不小心也减胸,要怎样才能减肥不减胸呢?吃什么丰胸,做那些丰胸操,小编教你减肥又健胸的丰胸方法,利用调节饮食与加强运动,再也不怕会降cup,帮你slim up全身又能hold住傲人曲线!
【减肥不减胸hold住傲人曲线】
【运动篇】
1、双腿并拢屈膝跪地,小腿翘起,脚掌绷直,令小腿与大腿成90度角,上身挺直前俯,两臂伸直撑地,两手张开的幅度是肩宽的2倍,望向前方并缓缓吸气 。