不管是高血糖还是低血糖,都会对人的身体造成非常大的危害,其中高血糖的两个高发人群就是孕妇和老年人 。若孕妇在产检的过程中发现自己身体中的血糖含量过高的话,就应该适当的吃一些可以降低血糖的食物,这样才能够保证宝宝的健康成长 。因此针对孕妇来说血糖高,可以吃的主食有什么种类呢?
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【孕妇血糖高主食能吃啥】 今天我们给大家介绍了孕妇血糖高时,应该吃什么样的主食 。总而言之,主食的健康与否关系到了我们身体的健康,如果主食吃的不健康,容易导致孕妈妈的血糖水平直线上升 。选择吃主食的方式也非常重要,比如吃米饭,就比喝米粥的升糖速度慢,因此我们要尽量吃固体的主食,尽量少喝粥 。
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