夏日美胸大作战几妙招塑造诱人事业线 _美胸

乳房，自古以来就是繁衍生命的重要角色；近年来，已经由器官转变成另一种象徵，对於女性来说，它的大小、形状，在在都是不可忽略的小细节，该怎麼适当地给予保养、保护，也是不可轻视的一门新课题，尤其是盛夏在即，大家的衣物愈著愈薄，女性的第二张脸蛋的轮廓也与外界距离愈来愈近，知道该如何正确地对待它，就能让妳的第二张脸更美喔！

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水。想不到吧，喝水除了可以让肌肤水嫩，还可以帮助胸部达到丰满效果，一天喝约1，000c.c的水；脂肪对胸部来说最重要的组成物正是脂肪，因此，多吃富含脂肪的豆类及肉类等高蛋白质的食物，是保持胸部大小不可少的动作；此外，胶原蛋白是维持胸部坚挺的主要营养素，而且可以保持皮肤的光亮及弹性，对於你的第2张脸当然也有一样的功效，肉皮、蹄类、鸡翅、等都富含胶原蛋白应该要多吃。维他命b群、c、e、大豆卵磷脂、月见草也有健美胸部的效果喔。
【夏日美胸大作战几妙招塑造诱人事业线】 ■ 压力真的会让胸部变小吗？
压力会破坏自律神经的平衡，然后自律神经的不平衡又会影响女性贺尔蒙的分泌及平衡，如果女性贺尔蒙不能正确地分泌，就会影响胸部维持原本的大小，所以找个好方法帮助自己抒发压力也是美胸的运动之一喔。
■ 请问睡眠时间与胸部有关系吗？
在熟睡时，身体会分泌成长贺尔蒙，而成长贺尔蒙可是会主导胸部的大或小的。所以在夜晚的12点到凌晨4点是睡眠的理想时间，早睡早起也是美胸的祕诀之一。