7招甩掉下半身肥肉摆脱梨形

肥胖原因1:长时间久坐

7招甩掉下半身肥肉摆脱梨形

文章插图
上班族每天上班一坐就是八个钟头,坐久了,屁股当然变得又宽又大啦 。
对抗招数:
【7招甩掉下半身肥肉摆脱梨形】 每坐一个钟头左右,就应该起来走一走,并按压臀部穴位,促进臀部气血循环 。洗澡时用莲蓬头水柱冲洗臀部刺激穴点,泡澡后使用翘臀霜保养臀部,让臀部变得浑圆结实 。千万要记得起来动一动屁股哦 。