莴笋属于一类比较好吃的食物,当然它也属于蔬菜的一种 。因为莴笋的味道足够鲜美,所以日常生活中很多人都成为了莴笋的忠实粉丝 。从医学上来说,因为莴笋当中包含了大量的营养,其中大部分又都是人体必需的,所以莴笋也算是一类健康食物 。那么,莴笋和什么一起炒好吃呢?
文章插图
文章插图
文章插图
文章插图
三、莴笋炒鸡蛋
材料:莴笋,胡萝卜,鸡蛋,鸡精,盐,胡椒粉等
步骤:
1莴笋削去外皮 。
2洗净斜切段,再切成菱形片 。
3胡萝卜切菱形片,蒜切片 。
4用热水把莴笋、胡萝卜分别焯一下,过凉备用 。
5鸡蛋打散,加盐、胡椒粉搅拌一下 。
6锅中油热后,炒好鸡蛋,盛出备用 。
7锅中加点油,爆香蒜片 。
8加莴笋、胡萝卜翻炒,加鸡精、胡椒粉、盐调味 。
【莴笋和什么一起炒好吃?】 9加鸡蛋翻炒均匀 。
- 凉拌莴笋怎么做才好吃?
- 蘸酱菜都有什么青菜
- 什么蔬菜是碱性食物呢?
- 关心人的话暖和人心短语,希望和真挚我都将带给你
- 男人分手后都在想什么 男生分手后的普遍心理
- 大学生和父母聊天记录走红 和父母的聊天记录图
- 隋朝前面是什么朝代皇帝都是谁
- 掖庭是冷宫吗 掖庭宫是用来做什么的
- 清朝亲王是皇帝的什么人
- 什么时候喝黑咖啡燃脂效果好