茄子和藕都是我们饮食当中比较常见的蔬菜,两种蔬菜具有不同的营养成分,但是茄子和藕可以一起吃吗?两种食物是可以一起炒的,而且具有丰富的营养成分 。可以做藕炒茄子,也可以一起炖 。另外,在做茄子和藕的时候可以放入肉一起炖,做出来的味道也会加更美味 。
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茄子注意事项:
禁忌人群:茄子性凉,脾胃虚寒、体弱、便溏者、哮喘者不宜多食;手术前不宜吃茄子 。
【茄子和藕可以一起吃吗】 适宜人群:一般人群均可食用 。尤为适宜容易长痱子、生疮疖的人 。
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