而餐后血糖 ， 由于进食后胰岛素分泌旺盛 ， 对于正常人 ， 血糖很快会升高回落 ， 而对于糖尿病患者 ， 由于胰岛素功能受损 ， 则可能出现餐后血糖迟迟不下降 。
因此 ， 与空腹血糖相比 ， 餐后血糖敏感性更高 。
但无论是哪个升高 ， 对人体产生的影响都很大 ， 只不过空腹血糖与餐后血糖反映的是糖尿病不同阶段 。 一般而言 ， 早期糖尿病患者多关注餐后血糖 ， 晚期糖尿病患者多关注空腹血糖 。

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那什么时间测量血糖最准确呢？
1、空腹血糖
最好在清晨6点~8点取血 ， 采血前不要使用降糖药、不吃早餐、不做运动 。
2、餐后血糖
最好在开始进食2小时内 ， 如果哪餐吃得较多 ， 也可以在餐后测量一次 。
最后要提醒的是 ， 对于病情不稳定的糖尿病患者 ， 最好每天都测血糖 ， 每天4次；对于病情长期稳定的患者 ， 则可每个月监测4次 ， 也可以选择每两周一天测4次 。
而对于合并急性疾病、需要调整方案者 ， 则不必拘泥于每天测量几次 ， 按需要测定即可 。 每次测量后 ， 一定要用专用的血糖记录本按时把数据记录好 ， 随时方便复诊时 ， 给医生查看 。

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糖尿病虽无特效药 ， 但只要足够耐心 ， 大多可与患者长时间共存 ， 因此患者对于降糖不要急于求成 ， 反而作茧自缚 。
参考资料：
[1]《为什么有人吃红薯是减肥 ， 有人吃红薯是增肥？真相是……》.健康时报.2021-10-07
[2]《得了糖尿病 ， 应该怎么吃？饮食搭配技巧学起来 ， 血糖轻松6.0！》.2型糖尿病研究所.2022-03-20
[3]《糖尿病患者血糖监测的13大注意事项 ， 赶快收藏！》.医学界内分泌频道.2021-05-16

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