甜瓜吃多了会胖吗？ _生活百科

凡是吃过甜瓜的人，一定会被这种花的味道深深吸引，吃起来味道非常香甜，尤其在夏天的时候，天气非常炎热，这时候吃甜瓜非常爽口，而且还具有消暑解渴等作用，这种瓜不仅富含水分，另外还有丰富的碳水化合物、维生素以及矿物质元素，那么经常吃甜瓜会不会导致发胖呢？
【甜瓜吃多了会胖吗？】

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香瓜吃多了还会怎么样
香瓜吃多了可能发胖，除了这个，香瓜吃多了还会怎么样呢？
1、香瓜性寒，吃多了会胃寒，会导致腹痛、腹泻等症状。尽管香瓜味美，但也一定要控制好量，本身就脾虚胃寒的人更是要注意。同样，香瓜也不能天天吃。肠胃不适或者胃寒的人天天吃只会加重病情，对身体并没有好处。而且，即便是身体健康的人也不能天天吃，因为香瓜水分足，吃太多会稀释胃液的浓度，伤胃引起消化不良或腹痛腹泻。
2、人每天所摄取的营养必须平衡多样的。虽然香瓜营养丰富，含有人体所需的能量以及多种维生素，但是吃太多反而影响其他营养物质的摄入，造成人体营养的失衡。