【红豆是活血的吗】 气血凝滞在中医学上认为对一个人身体很很不好，特别是女性如果出现气血凝滞现象的话，会影响到来月经的正常情况和身体上其他妇科疾病的出现 。所以出现气血凝滞的人，就应当多吃一些可以活血的食物，红豆中具有丰富的营养蛋白，多吃对人体非常有好处，可是红豆是一种活血的食材吗?
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5、生蔬菜菜芽
不要吃生的苜蓿芽、萝卜芽或是绿豆芽，这些菜芽中包含细菌，可能对孕妇和胎儿造成不良影响 。
通过以上大家了解了孕妇吃红豆活血吗，这个问题其实红豆是补血的，对于有孕期贫血的女性朋友是很有好处的，所以是可以喝的 。但是也要注意适量，任何物质过量都是会有反作用的 。另外孕妇禁止食用不熟的肉类，包括鸡蛋都要煎熟吃才好 。
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