早餐水煮蛋配什么好？ _生活百科

生活中有很多胰腺炎的患者，而这些患者大部分情况下都有一个通病，那就是平时不吃早餐。尤其一些上班族患者，因为早晨需要早起，所以会省下吃早餐的时间让自己多睡一会。其实早餐每一个人都是必须要吃的，不能懒惰不吃，而早餐吃鸡蛋也是很常见的。那么，早餐水煮蛋配什么好?
【早餐水煮蛋配什么好？】

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下面介绍鸡蛋饼的做法：
材料：鸡蛋、面粉、水
做法：
1.鸡蛋打入一大碗中，打碎，加入1大勺面粉，放入清水
2.将所有材料打匀，成糊状。放入盐、鸡精调味。(喜欢吃甜口味的可以不放盐，等做好后浇上果酱或者蜂蜜)
3.加热不粘锅，倒入油，把打好的面糊摊在锅里(像煎饼似的)，晃动锅，使面饼均匀的铺满锅底，中火。
4.面饼有些鼓包时，用铲子翻个面。
5.两面都煎成金黄色，即可。
如果喜欢再鸡蛋饼中加点其他口味的蔬菜也是可以的哦。只要把你想加的东西，如西葫芦、胡萝卜、南瓜、青菜等切成丝，等面粉拌好后加入鸡蛋面糊中，然后再煎就可以了!等香喷喷的鸡蛋饼做好了，你可以坐下来，搭配上一杯新鲜的橙汁，享受你的健康营养早餐咯!