秋天到了 , 身上的赘肉还能勉强的衣服遮盖 , 可是肥肥的大脸怎么办?试试下面的瘦脸秘方吧!无论你是什么胖脸都能搞定哦!
以前上高中的时候 , 忙于学习 , 无暇照顾身体 , 结果体重直线飙升 。水桶腰 , 大象腿 , 鸡腿似的胳膊都没什么 。可以用衣服掩饰的 。最要命的是我的脸 , 天啊!这么大 , 遮都遮不住 , 总不能整天蒙着脸带着面具跟土匪似的跑来跑去吧?还不吓死人?
后来我同学直接给我起了一个外号 , 叫大脸猫!特别是我该死的同桌 , 只要一看见我就唱:大脸猫大脸猫爱吃鱼!然后全班就哄笑 , 我那个郁闷的 , 别提多堵了 。
高考完 , 于是我下决心要减肥 , 再这么下去 , 本姑娘的终身大事都要被耽误了!
减肥先减脸 , 打造明星小脸 , 摆脱大脸猫称号 , 是我的第一奋斗目标 , 我也不至于这么没脸见人了 。
利用我那些死党们总结的减肥信息 , 半个月下来 , 我的脸果然神奇小了大半个 , 于是拿来和大家分享!
浮肿性的大脸
一、每天早上醒来 , 用拇指依次按压鼻翼两测 , 颧骨下方 , 嘴唇上方的穴位 , 按的不准也没事 , 就是乱按一通 , 能起到消肿的作用 。
二、嚼口香糖 , 可以活动两腮肌肉 , 消除赘肉 。
三、每天对着镜子做鬼脸最多半个小时 , 自娱自乐 , 减肥又好玩 。
【大脸猫的瘦脸绝招】 四、用手刮脸 , 哪胖刮哪 , 刮倒脸发烫了 , 那是脂肪在燃烧 。
坚硬肌肉型大脸
一、也可以按压穴位 , 但是千万不能嚼口香糖 , 那样只会让你的脸部肌肉更发达 , 脸更大!唯一适用的办法就是揉搓脸部 , 慢慢揉搓脸部肌肉 , 让肌肉放松 , 放松 , 再放松 。渐渐的你就会看到神奇的效果 , 脸真的在慢慢变小呀!
二、每晚洗完脸不用毛巾擦脸 , 就只用手拍打面部 , 一方面促进肌肤对水分充分吸收 , 一方面放松脸部肌肉 , 脸上水大概的拍干之后 , 对着两腮拍100下 , 每天坚持拍100下 , 力度不要太大 , 不然脸就会拍肿 , 也不要太小 , 否则没有实际效果 , 大概能拍得两腮发麻就OK拉 。
骨骼型大脸
这种骨骼天生宽大的MM , 以上方法都是无效的 , 除非是整容 , 做骨骼缩小手术 。不要也不要紧啦 。一样有的救哦 。
我们可以用各种各样的化妆品去弥补啦 , 骨骼大脸MM在化妆的时候呢 , 用深色的粉底扑在两腮 , 在T区部位 , 额头部位扑上浅色粉底 。就这么简单的修饰一下 , 又一个小脸MM出现啦 。这样整体的感官上也会给人一种视觉误差 , 让人觉得脸也会小很多哦 。
以上脸部减肥方法也可以适用在身体啊 。比如:
虚肿肥胖的人 , 可以进行穴位按压 , 少饮水 。
脂肪肥胖的人少进食高脂肪高热量的食物 , 多饮水 , 多运动 。在肥胖部位涂抹上纤体瘦身膏帮助减肥 。
肌肉型肥胖的人就要少运动啦 , 越懒越好 , 没事就躺下来享受一下人体按摩吧 , 让肌肉达到最大限度的放松 。
骨架大的人 , 如果本身不胖的话就穿增高鞋 , 在身高上拉长人的视觉 。也不失为一种瘦身方式哦 。
综上述方法 , 我大脸猫终于成功变身成为一个小脸美少女啦 , 哈哈 。现在大学里 , 享受着小脸猫猫美好的爱情滋润 。
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