睡眠|常做这8种梦的人,要小心了,你的身体正向你发出“求救信号”!

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28岁的小张这几天睡觉 , 总是梦见自己从船上掉落水里 , 整个人天翻地覆 , 还伴有胸闷、心慌、出冷汗等症状 , 醒来后常有恶心呕吐 , 似乎不是入梦 , 而是真的晕船 。
妻子看到小张情况不好 , 赶紧带他到医院看病 。 小张已经虚弱无力 , 一路用轮椅推过去 , 路上自己拎着塑料袋吐得一塌糊涂 。 经过诊断 , 竟然是耳石症导致 , 属于眩晕症的一种 。
医生推测 , 可能与小张在高温情况下喝水少有关 , 饮水不足造成内耳循环不好 , 再加上小张经常熬夜 , 从而引起耳石症 。

一、人为什么会做梦?为啥有人经常做梦 , 有人却几乎不做梦?
梦是一种正常的生理和心理现象 , 人的大脑24小时不停歇 , 即便在睡觉状态下 , 也有一小部分细胞很活跃 , 这些活跃的细胞就是梦的构成 。
梦 , 源于大脑在处理脑部的一些嘈杂信号 , 如白天深刻记忆的图像、事件等 , 构成梦境的素材与个人思维、情感、生活、工作离不开 。 梦境是潜意识在大脑中的投射 , 跟生理活动范围及心理状态有关 。
不过有些人梦中也会梦到稀奇古怪的常见 , 这些素材在日常并没有碰见 , 这就是潜意识在作怪 。 潜意识是日常思维活动不能涉及 , 因此梦境往往也缺乏逻辑性 。

为啥有人经常做梦 , 有人却几乎不做梦?事实上 , 每个人都会做梦 , 只不过有些人醒来记得 , 有些人却忘了 。
睡眠阶段可分为无梦或少梦的非快速动眼睡眠期、有梦或多梦的快速动眼睡眠期 , 是否能清晰记住梦境 , 很大程度取决于从哪个阶段醒来 , 如果是在快速动眼睡眠期 , 大概率会记得梦里的内容 。
二、睡觉时做春梦 , 是潜意识还是生理反应?大胆研究了一下
【睡眠|常做这8种梦的人,要小心了,你的身体正向你发出“求救信号”!】春梦 , 又叫性梦 , 其本质是一种潜在性意识活动 。 医学研究发现 , 春梦的产生主要源于性成熟的驱动 , 即建立在人们身心发育的基础之上 。
当男女生进入青春期 , 性器官快速发育 , 趋于成熟 , 并释放出性激素 , 同时青春男女接触到书籍、影视作品、网络平台等 , 就会开始对两性趋于好奇 , 并从梦中生出对性的欲望 。

那经常做春梦会对身体产生影响吗?
春梦属于一种正常性心理现象 , 通过梦来缓和累积的性张力 , 更有利于性器官成熟 。 春梦终归是“黄粱一梦” , 只要不沉浸其中 , 一般并不会身体造成什么伤害 。
三、常做这8种梦的人要小心了 , 身体正向你发出“求救信号”
厦门大学附属中山医院神经内科朱仁敬博士表示 , 做梦也是一种身体的“求救信号” , 当疾病引起身体不适 , 这种痛苦在梦中也会反射 。
1、常梦到被追赶 , 想跑也跑不动
常梦到被歹徒或者猛兽追逐 , 想跑也跑不动 , 醒来后有心悸、出汗、心跳加快等表现 , 可能与冠状动脉供血不足有关 , 需警惕是心血管疾病 。
2、常梦见溺水/窒息
溺水、窒息常出现在梦中 , 可能是睡眠呼吸暂停综合征导致 , 上气道塌陷 , 堵住气流 , 继而引发短暂的呼吸暂停 , 让我们有短暂的窒息感 , 从而导致噩梦 。