卫生组织呼吁：停止饮用“1茶”，喝一口等于在肾上“撒盐”，趁早丢 _健康小知识

如今，高尿酸患者在不断扩增，这和我们的生活水平升高不无关系，高尿酸作为一种代谢类疾病，多是由于体内尿酸代谢失衡所引起的。高尿酸若是放任不管，产生的尿酸盐晶体，就会阻塞肾脏过滤、代谢通道，造成肾脏功能下降，肾脏衰竭直至尿毒症，致人死亡。

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真实案例：李大哥是一名公交车司机，每天穿梭在城市的大街小巷，虽然辛苦，但是李大哥很喜欢自己的工作，恪尽职守的李大哥受到了很多人的夸赞。就在李大哥觉得以后的日子会一直这样平淡进行下去的时候，他就出事了。
李大哥平时的身体还是比较好的，感冒也是很少见的。但是几个月之前的李大哥却发现自己的双脚总是会出现浮肿，李大哥没有重视。一段时间之后，李大哥发现浮肿依旧，而且膝盖也有了痛感，已经影响到了正常工作，李大哥打算抽空去医院做个检查。

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这天上班之后的李大哥异常疲惫，下班之后就赶紧回家了。到家之后的李大哥吃完饭就直接睡觉了，睡到半夜的李大哥却被一阵剧烈的痛感给惊醒了，醒来后的李大哥发现自己的膝盖又红又肿，无奈之下，他赶紧穿上衣服往医院赶去。
一系列的检查之后已经是后半夜，医生皱着眉头对李大哥说结果很严重，是急性痛风，李大哥体内的尿酸已经到了880μmol／L ，膝盖的剧烈痛感正是因为尿酸结晶聚集导致的，听完结果后的李大哥目瞪口呆，怎么也没有想到自己会患上这么严重的疾病。

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医生：常喝这“1茶” ，难怪痛风找上你
后来医生对李大哥的生活习惯进行了详细的了解之后才知道，李大哥的患病的原因是自己的粗枝大叶导致的。李大哥酷爱喝茶，之前花重金买了一些茶叶，但是因为保存不当发生了霉变，但是李大哥不舍得扔。
霉变的茶叶中含有的大量的黄曲霉菌，是具有一定毒性的，会侵蚀肾脏健康，影响肾脏的代谢能力，加上李大哥爱吃肉，导致体内的尿酸升高。

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提醒：不想尿酸侵蚀关节健康，以下食物劝你少吃
1、豆浆
豆浆的主要成分是黄豆，而黄豆内含大量嘌呤物质，熬成浆后会造成嘌呤翻倍，更容易被身体吸收。
长期饮用，会造成体内尿酸含量不断升高，形成尿酸盐结晶并腐蚀关节、肾脏等处，导致肾脏排毒与代谢功能紊乱，大量尿酸堆积于体内，就会致使肢体疼痛、痛风发作，极易引发肾脏衰竭。

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2、营养汤
很多人觉得营养汤有大补的功效，一般都会炖的很久，实际上其中的营养已经流失，并且还容易涨脂肪，增加肾脏负担。
【卫生组织呼吁：停止饮用“1茶”，喝一口等于在肾上“撒盐”，趁早丢】这主要是因为营养汤在制作过程中，肉里面含有丰富的嘌呤成分，经过高温都会溶解在汤中，尤其是看上去白色的浓汤。
尿酸总是不平稳，这“1素”或可以帮到你
一旦患上痛风的话，身体的健康将会大打折扣，所以很有必要为身体补充一些降酸物质，【麦尚芝素】里边含有的姜黄，葛根，菊苣以及百合等多种中草药，可以有效帮助肾脏排泄尿酸，降低体内的尿酸水平。
有研究表示：
姜黄有缓慢而持久的利尿作用，能消除关节肿胀、变形产生的不适感，减轻炎症反应，降低痛风的发作几率；