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此外 , 非甾体抗炎药和皮质类固醇作为干眼症的辅助用药 , 能有效缓解干眼症的症状 。 免疫抑制剂可作为重度干眼的长期用药 , 自体血清、地夸磷索四钠和中医药等逐步应用于眼科临床 。
日常用眼提醒
相较于治疗 , 干眼症的预防更重要 。 大家在日常生活中可通过以下方式进行护理和保健:
①不宜长时间使用电子产品 , 日常用眼注意多眨眼 , 每小时休息15分钟 , 远眺或闭目养神 。
②每天坚持做1-2次眼保健操 , 可有效缓解视疲劳 。
③可将阅读类电子产品改为音频类电子产品 , 以缓解视疲劳 。 青少年、中老年人每天使用电子产品时间最好控制在2小时以内 。
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结语
今天是6月6日第27个全国爱眼日 , 主题为“关注普遍眼健康 , 共筑‘睛’彩大健康” 。 安安建议大家在日常生活中 , 一定要注意用眼卫生 , 科学做好眼睛的日常护理和自我保健 。 若出现眼部不适 , 及时就医 , 千万别迷信各类网红产品 。 眼睛是心灵的窗户 , 日常做好眼睛保健和护理远胜于治疗!
参考文献:
1.陆海,马一平.干眼症的临床治疗进展[J].天津药学,2020,32(04):62-66.
2.王琼,雍黎.靠洗眼液明亮双眸?小心洗出眼部感染[N].科技日报,2021-07-27(008).
【眼睛干涩、疲劳……用网红“洗眼液”有用吗?】3.梁娟.用眼过度 , 小心干眼症《家庭医药.快乐养生》.2022,(04)
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