红枣别再熬汤喝了，吃了几十年红枣，这种做法还是第一次见 _健康小知识

红枣别再熬汤喝了，吃了几十年红枣，这种做法还是第一次见。随着生活条件的提高，现在大家也是越来越注意颜值和身材，尤其对于我们女人来说，一旦过了25岁，由于新陈代谢逐渐地减慢，所以身体和皮肤也是渐渐出现了各种各样的问题，其实除了每天坚持护肤之外，食疗也是很重要的，多吃一些补血益气的食物，脸上红润，气色更好，说起这补血益气的食物大家首先想到的就是红枣了吧。
红枣是一种普通的食物，它的外皮和果肉都是红色的，所以也是有着很好的补血的效果，不是有这样的一句话“一日三颗枣，青春永不老” ，虽然这话有些夸大，但是每天吃些枣好处真的是有很多的，不过红枣性温，吃多了也是很容易引起上火的，而红枣的吃法多种多样，红枣别再直接吃了，今天就给大家分享一道红枣糕的做法，做法零失败，吃着也放心。

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准备食材：
红枣、清水、冰糖、豌豆淀粉
具体做法：

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1.锅里倒入多一些的水，红枣洗净掰开去核放入水中烧开。

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2.烧开以后转小火煮40分钟，加入冰糖再煮几分钟。

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3.煮好以后倒入碗中放凉，再用滤网把红枣过滤出来。

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4.碗中加入清水，按照1：9的比例加入豌豆粉搅拌均匀。

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5.锅中开火，把搅好的豌豆淀粉倒入锅中，一边加热一边不停地搅动。

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【红枣别再熬汤喝了，吃了几十年红枣，这种做法还是第一次见】6.直至变色粘稠就可以出锅了。

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7.出锅倒入碗中放凉以后再切成块即可食用。

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8.一道Q弹爽口营养美味又养颜的红枣糕就做好了，喜欢的朋友不妨自己在家试试。