绿茶是我们平时常喝的一种茶，在喝绿茶的时候也可以加入其它的食材，比如说生姜泡绿茶，就是比较常见的一种绿茶的喝法，这种喝法最明显的作用就是能够达到减肥的效果，它在促进消化，促进身体肠道废物的代谢方面有很好的效果，下面我们就来了解一下这方面的内容 。
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绿茶泡水一次放多少
【生姜泡绿茶能减肥吗】 茶叶用量,并没有统一标准,视茶具大小、茶叶种类和各人喜好而定 。一般来说,冲泡绿茶,茶与水的比例,大致是1:50～60 。严格的茶叶评审,绿茶是用150ml的水冲泡3g茶叶 。茶叶用量主要影响滋味的浓淡,我想这完全决定于各人的习惯 。初学者可尝试不同的用量,找到自己最喜欢的茶汤浓度 。
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