脂肪腿代表人物－－阿娇
成因：不节食、不做运动 。脂肪累积在腿肚、脚踝、膝盖处 。
美腿标准：膝盖处没有赘肉
穿超短裙时 ， 最引人注目的地方是膝盖部位 ， 特别是膝盖上部松驰的肌肉更中显眼 。如果这里有多余的脂肪 ， 会使腿显得又短又粗；
【阿娇：脂肪型小腿的瘦腿法】脚踝纤细有收紧感不管大腿和腿肚部位如何细长 ， 如果脚踝没有突然紧收 ， 腿部仍没有线条感 ， 而大腿和腿肚即使是同样粗细 ， 只要脚踝处纤细 ， 依然会有美丽的线条 。脚踝的粗细并非由骨骼大小决定 。本来脚踝处不易堆积脂肪 ， 但由于不运动 ， 再加上浮肿等原因 ， 时间一长 ， 脚踝处就会有脂肪堆积；12
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