阿胶蛋白粉是把阿胶和蛋白粉加工在一起的一种营养品，有很好的调养身体的作用，能够补充身体蛋白质的缺乏，预防心血管疾病，另外它还有很好的减轻肾脏负担的作用，尤其是对于女性来说，有一定的补气补血的效果，在预防生理期出现问题，预防痛经等等方面都有一定的效果 。

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红枣阿胶蛋白粉虽然说保健效果很好，但是不能吃太多，否则，这种保健品里面含有的糖分比较多，容易形成蛀牙，另外在服用红枣阿胶蛋白粉这种保健品的时候，一定要保证有足够的饮水量，否则容易导致上火 。
【阿胶蛋白粉功效与作用】 另外，在吃这种蛋白粉的时候不要同时吃动物肝脏类食物 。在吃这种保健品的时候不要吃萝卜，也不要吃黄瓜，否则容易破坏掉红枣阿胶蛋白粉里面的维生素，从而保健的效果会大打折扣 。

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