人们常说的红萝卜 , 也就是指胡萝卜 , 这是一种长寿食品 , 胡萝卜除了富含胡萝卜素之外 , 还含有多种活性成分 , 经常吃胡萝卜能够抗癌防癌 , 能够预防很多重大疾病的出现 , 另外吃胡萝卜还具有美容养颜的作用 , 预防感冒的作用也很突出 , 那么吃红萝卜有哪些禁忌呢?
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红萝卜的吃法一
清炒小红萝卜
先把小红萝卜清洗干净 , 然后再去皮 , 切片或者是切片 , 然后再把油锅烧热 , 再把小红萝卜片或小红萝卜丝放进去一直炒 , 直到快熟的时候再加上调味料 , 为了让小红萝卜更快熟 , 可以把盖子盖上 。然后再拿出来再翻炒 。
红萝卜的吃法二
肉片炒小红萝卜
1、小红萝卜可以和一些肉片一起炒着吃 , 混素结合 , 是很美味的 , 先把肉片切成薄片 , 然后再用酱油 , 盐 , 油等材料一起庵一下 , 备用 。
2、再先把小红萝卜清洗干净 , 然后再去皮 , 切片或者是切片备用 , 把油锅烧开 , 然后再把油锅烧开 , 再把肉入放进去炒一下 , 最好选择一些带有肥肉的肉片 , 这样就可以煎点油出来 , 这样炒起来会更香一些 。
【红萝卜不能与什么同吃?】 3、当肉炒了半熟就可以把先把小红萝卜清洗干净 , 然后再去皮 , 切片或者是切片倒进去了 , 然后再不断地翻炒 , 直到快熟了再加入调味料 , 一道香喷喷的肉片炒小红萝卜就炒好了 。
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