不管对于任何人 , 拥有比较强的免疫力都是非常重要的 , 因为各种各样的原因 , 很多人的免疫功能出现了问题 , 这类人群一定要多吃胡萝卜 , 因为胡萝卜富含胡萝卜素 , 胡萝卜素在体内会转化为维生素a , 而维生素a可以增强人的免疫功能 , 另外为大家推荐胡萝卜姜汁帮助减肥的方法 。
【胡萝卜姜汁能减肥吗?】
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第三、胡萝卜和什么榨汁好喝
胡萝卜和西瓜榨汁好喝
取胡萝卜100克洗净 , 切成小块 , 西瓜250克 , 取瓜瓤 , 和胡萝卜块一起放入榨汁机中 , 加适量清水搅打成汁即可 。
胡萝卜和雪梨榨汁好喝
取胡萝卜一根 , 雪梨一个 , 苹果一个 , 分别洗净 , 雪梨和苹果去皮 , 去籽 , 所有食材切成小块 , 与适量冷开水一起放入榨汁机内榨汁 , 加蜂蜜调味饮用 。
胡萝卜和生姜榨汁好喝
取胡萝卜1根洗净 , 切成小块 , 生姜一小块 , 去皮 , 洗净 , 切成姜末 , 芹菜一根洗净切段 , 将所有食材一起放入榨汁机中 , 钾适量水榨成汁 , 过滤去渣即可饮用 。
胡萝卜和芦笋榨汁好喝
取胡萝卜100克 , 洗净切成丁 , 芦笋200克洗净切成小段 , 将两种食材一起放入榨汁机中榨取汁液 , 滤掉残渣 , 加冰块后饮服 。
胡萝卜和生姜苹果榨汁好喝
取胡萝卜100克洗净 , 切丁 , 苹果300克洗净 , 去皮 , 去核 , 切丁 , 生姜25克洗净 , 切碎 , 所有食材一同放入榨汁机内 , 加适量饮用水搅打成汁后倒入杯中即可饮用 。
胡萝卜和枸杞榨汁好喝
取胡萝卜100克洗净 , 切成丁 , 枸杞15克洗净 , 泡五分钟 , 将所有食材放入榨汁机内 , 加入适量饮用水搅打成汁后倒入杯中 , 加适量蜂蜜调味即可 。
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