上亿烟民困在烟瘾里：不抽烟时如犯毒瘾，半夜爬起来偷偷抽，不去医院难靠意志力戒成( 三 ) _健康小知识

北京医院戒烟门诊负责人周务在采访中亦认为，老百姓对戒烟的认知并不高，很多人不认为吸烟是不良行为。他认为，这和戒烟宣传力度有限有关：很多人都知道吸烟有害健康，但并不清楚吸烟对健康的伤害到底能达到什么程度，如不了解吸烟会导致中风、阳痿等疾病， “戒烟的行为没有形成社会共识，烟民没有主动戒烟意愿。 ”
曾有调查指出， 28%的中国吸烟者过去6个月内曾计划戒烟，但其中真正采取行动的只有19% 。多位戒烟门诊的医生在接受采访时表示，没有专业医生的帮助，自我戒烟（凭意志力“干戒”）的成功率极低，约为3%-5% 。

文章图片
部分线上戒烟平台
陈强是某企业管理层成员，事业有成、家庭和睦，为许多人所羡慕。他因工作原因，经常参加商务应酬，彼此让烟、抽烟被当作社交行为。陈强虽也清楚，吸烟会影响健康，他多次戒烟，但坚持时间最久的一次仅为3天，戒断反应让他无法忍受，又复吸，戒烟一直没有成功。