猪扒怎么腌制？ _生活百科

人们常说的猪扒，又可以称之为猪排，主要是猪里肌肉部位，这部分的肉非常受欢迎，价格也会贵一些，猪扒可以补充丰富的优质蛋白，另外能够补充人体必需的脂肪酸，另外还能够为人体补充血红素，补充这种营养可以改善缺铁性贫血，那么猪扒该怎么腌制呢？

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4、在里脊肉的边缘抹上一圈生粉（太干没粘性可以稍稍沾点水），再把两片肉合起来，稍稍用点力把外围一圈压紧压密（不然炸的时候容易散开)；
5、将处理好的肉均匀的裹上一层面粉，裹好后拿起时轻拍肉片，把多余的面粉拍掉（不要拍散了呀）；
6、沾了面粉的肉再裹上一层蛋液；
7、最后再沾一层面包渣(用点力正反面重复多压几次，直到看不到肉身为止，最后还要稍微轻拍肉身，把多余的面包渣拍掉）；
8、油热6成下锅炸约3-5分钟(可根据肉的大小调整时间)，中途记得翻面才能炸的均匀；
【猪扒怎么腌制？】 9、最后看到颜色快变金黄色时，把火开大让油温升高好把肉里的油逼出(时间约20-30秒)，捞起沥油即可。