每天喝冬瓜汤能减肥吗? _生活百科

冬瓜是日常饮食上比较常见的一种食物，冬瓜的味道清淡也比较美味，适合用来做汤或是烹饪食用，而冬瓜其中也富含很多矿物质，经常食用可以帮助身体排出多余的水分，达到减肥的功效，而经常食用冬瓜汤也可以达到减肥的效果，冬瓜其中不含有脂肪和热量可以放心食用。

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营养价值之三：冬瓜能够清热解暑
【每天喝冬瓜汤能减肥吗?】 在中医上冬瓜是属寒性食物，味甘，具有生津清热的功效，对于夏季解暑具有显著功效，因此夏季解暑清热食物非冬瓜莫属了。而且冬瓜的做法也很多，可做汤，可配菜，口感都十分好，对夏季没胃口具有很好的改善作用。