燕麦属于五谷杂粮一类型,一般来说,怀孕期间跟孕后坐月子的女人都比较喜欢吃他,因为刚生完小孩,有些孕妇的奶水会不够用,有人说燕麦片会回奶,也有人说燕麦片会下奶,两种说法不一样,但是坐月子的女人吃了这个,不会影响到给小孩子喂奶,想反,奶量还会增加,比较吃市面上的奶粉终究对小孩子效果不是最好的 。
【燕麦片回奶还是下奶】
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3.哺乳期母亲们还应该注意最好不要吃以下食物:母鸡、蟛蜞、鲶鱼、味精、麦乳精、麦芽、韭菜、花椒大料、辛辣刺激性食物、生冷食物硬食物 。哺乳期忌补人参,不要喝茶,忌吃chocolate,少吃太咸、太酸的食物,这些食物都有可能会使哺乳期母亲下奶坚苦,是以要格外注意 。
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