榨蔬菜汁的做法大全 _生活百科

很多蔬菜都能够打成蔬菜汁来喝，所以说在做蔬菜汁的时候可以选择的余地是比较广泛的，比较常见的就是胡萝卜汁，芹菜汁，黄瓜汁，苦瓜汁等等，这些蔬菜汁有很好的促进营养元素吸收的作用，有很好的促进消化，预防便秘的效果，对于想要减肥的人士来说，也具有很好的减肥作用。

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7、蜂蜜马铃薯汁：
【榨蔬菜汁的做法大全】 取马铃薯适量，洗净压取汁液，一杯汁液加人蜂蜜一汤匙调匀。每天2-3次，夜晚空腹饮用。对维护水代谢正常和心脏功能正常有很好效果。同时对胃酸过多，以及因胃、十二指肠溃疡所引起的疼痛、胀气、恶心等症状，均有比较明显的抑制作用。