面条这样做，汤汁鲜美，一碗一吃，全身暖暖的 _健康小知识

这几天真的很冷。上周的降雪还没有完全融化。根据天气预报，新的空调要来了。这段时间，大家要注意保暖防寒，尤其是早上出门前，要吃早饭，而且要吃得暖和的，肚子暖了，身体才不会着凉。早餐应该是温暖而有营养的。其实，一杯面条就够了。面条食谱简单易行，不需要很长时间，特别适合忙碌的早晨。今天我将分享海带和猪肉面。有面有汤，有肉有菜。早上做一杯面条和一口汤，用杯子保温。吃饱了出门，就没有那么冷了。这个面条很好吃，大人小孩都会喜欢。天冷了，明天就安排早餐吧。紫菜肉丝面

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【面条这样做，汤汁鲜美，一碗一吃，全身暖暖的】【配料】面条、紫菜、肉丝、洋葱、姜、盐、浓酱油、生抽、蚝油、白糖【具体方法】1.猪肉洗净切块请注意肥肉和瘦肉分开切成细碎的猪肉。 2、平底锅用冷油烧热，先加肥油炸，再加入葱姜炒出香味。 2、平底锅用冷油烧热，先加肥油炸，再加入葱姜炒出香味。 4.加入少许老抽，一勺生抽，半勺蚝油，翻炒。然后加入一小碗水，大火煮沸，加入少量盐、糖和鸡精调味，搅拌均匀即可关火。 5.提前另一锅放水，水开后放入面条，捞出紫菜，用水冲洗干净，加入一起煮。如果你想吃绿色蔬菜，你可以把它们放进去，然后把火扑灭。 6最后，将煮好的面条放入碗中，加入一勺清汤。接下来，将汤汁放在炒好的肉末上，撒上葱花，拌匀即可享用。汤汁鲜美可口，一碗一吃，全身暖暖的。