你适合喝四物汤吗？四物汤补血、养血，但是这4类人不建议服用！ _健康小知识

在中医上讲，女子以肝血为先天，而女性偏偏比男性更容易出现血虚的情况，所以补血也成为不少女性的常态。其中不少人应该都听过“四物汤”这个名字吧，它是中医补血、养血的经典药膳。那么问题来了，四物汤到底是怎么补血的？什么时候适合服用四物汤，又或者什么时候不适合服用呢？
四物汤到底有什么功效？
四物汤在典籍上面的记载，就是补血跟调经的，针对血虚或者是月经不调、会有经行腹痛，就是会有经痛的患者特别适合。其主要成分有当归、川芎、芍药、地黄，当归的主要功能是补血活血的，因为当归里面含有铁剂跟维他命b12 ，所以对我们血液的充盈是有非常大的帮助的。

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可以说这个四物汤的组成非常有意思，刚刚的当归是补血养血的，而芍药就有巩固血液的功能。我们可以这样想，如果说你身体的血液补满了，但是血液并没有充盈到全身，那这个血液补起来就相当于没用了。所以就用到了川芎，川芎有活血的功能，它能够把当归补起来的血，带到我们的全身上下，最后再用地黄来滋阴，让我们体内的阴液更加充足，这样就组成了四物汤非常严实的补血架构。
虽然四物汤在临床上多适用于女性身上，但是男性朋友也是可以使用的。比方说男性患者有失血的状况，或者平常喜欢熬夜，严重损耗自己的阴血，那这个时候四物汤也是可以起到一个调理作用的。只不过因为女性比男性更容易出现失血的状况，比方说一月一次的月经，或者说怀孕、哺乳等，这都会造成女性血液的流失比男性更多，所以这个四物汤常常被误解为是女性专用。那么话又说回来了，四物汤在什么状况下可以服用呢？或者说出现哪些症状，就应该要补血了？

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血虚的人，一般会表现出哪些症状？
在这里提醒一下大家，就算去医生抽血量那些数值，结果显示并没有贫血的问题，但这并不代表你就没有血虚的情况。血虚的人，一般会有以下几种表现。
1、面色苍白、头发容易发黄、干枯，看起来就是比较没有充盈的那种
2、唇色发白，看起来没有血色、红润
3、容易头晕，并且手脚在平常不是很冷的时候，也容易偏寒冷
4、女性血虚的话，可见月经量少、颜色比较偏淡红
5、血虚的人容易长斑，比方说肝斑（黄褐斑）
虽然血虚之症用四物汤来调养，有着意想不到的好处，但是并不是所有的人都适合用这个方法，以下几种人就不建议服用：

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1、生理期异常的女性
如果说生理期有异常的状况，这个异常指的是月经提前来，而且每次量又多色又鲜红，如果有这种情况的话，这多半是热像的症状，因此并不建议服用四物汤。因为四物汤只适合身体偏寒的体质。
2、体内有热的人
如果平常出现了经常口干舌燥，然后晚上会出现很烦躁、失眠、急躁等情绪，脸上长汗多痘痘以及常常嘴破等症状，其实这些都跟热有关。如果在这个时候食用四物汤的话，那么就会产生补上加补、火上浇油的情况，这会使发热的症状更加严重，因此这类人也不建议服用四物汤。

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3、身体发炎的人
身体正在发炎的人，也不适合服用四物汤。比方说你的感冒还没有痊愈，如果在服用四物汤的话，里面含有的川芎就会让我们身体的血液循环很通畅。如果你的身体正处于发炎的状态，你的血管因此而通透又通畅的话，反而会使发炎的情况更加加剧，所以身体发炎的人不适合。