|人最高级的自律,并不是早睡早起,而是做好这两件事
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最喜欢喊自律口号的 , 无疑是当代年轻人 , 而早睡早起就是他们最青睐的自律方式 , 通常他们都喜欢用早睡早起来标榜自己的优秀 , 以此来获得想要的肯定 。
但其实 , 早睡早起并不能算得上最高级的自律 。
想要做到早睡早起并不难 , 只是早起后的时间 , 如果一样是用来刷没有意义的娱乐新闻 。 如果只是把早起的时间用来刷各种视频并沉迷其中 ,只能说这样的自律并不可取 。
既然如此 , 还不如允许自己晚点起 , 起码可以保证精神更充足 , 而不是牺牲可以调养生息的时间去吸收各种精神渣滓 。
我们总喜欢用各种被包装过的谎言 , 来欺骗他人欺骗自己 , 我们该清楚 , 早睡早起的本质是为了让我们变得更优秀 , 懂得利用空闲的时间坚持精进自己 , 才算得上是最高级的自律 。
只有做到了“精进自己”这四个字 , 才是真正的自律 。
一:坚持精进自己的形象人人都说 , 岁月是把杀猪刀 , 同一个人 , 十年前青春靓丽 , 十年后再一比较 , 会发现脸上爬满了世故与沧桑;还是同一个人 , 十年前盘靓条顺 , 要身材有身材要肌肉有肌肉 , 到了十年后就可能满肚脂肪 , 满脸横肉……
我们不能不讲道理地把所有的改变都推到岁月身上 , 在你悄悄变老变丑的时间 , 依然有人能保持着如青春一样完美的状态 , 仿佛岁月忘了她的存在 , 让她得以惊艳时光 。
会有这样的差别 , 是因为她们选择了不同的生活方式 。
当你闲暇时葛优躺在追剧的时候 , 别人在卖力健身;在你为了满足口腹之欲大吃大喝的时候 , 别人为了健康只吃清淡有营养的 , 可以狠下心来拒绝所有的垃圾食品;当你为了偷懒连脸都不想洗就睡觉的时候 , 别人早已完成了一套脸部按摩……
从来就没有被岁月遗忘一说 , 有的都是她人对自己的高要求 。 她们坚持精进自己的形象 , 比别人多下一番苦功 , 才得到了与同龄人完全不同的状态 。
一个人对于人生的态度是积极还是消极的 , 从她的形象中完全可以看得出来 , 对于那些热爱生活 , 愿意为了更长远的目标付出的人 , 世间美好也会更愿意青睐她 。
二:坚持精进自己的能力不少人都会有这样的观念 , 认为学习是在学校里该做的事 , 出了社会就是跟学习撇清了关系 , 对于所有新生未知的事物 , 他们不会再愿意花费心思去钻研 , 只一句“我不会”就可以应付 。
只是这句话 , 明显是应付自己而已 , 对于给你机会的人来说 , 你不会 , 他自然能找到更合适的并且无比精通的人选 , 可你的一句“我不会” , 就是拒绝了自己人生的另一种可能性 。
命运转折的最初 , 都是因为选择和观念的不同 , 导致人生会有质的不同 。 一个小小的选择 , 或是接受挑战或是拒绝挑战 , 也许差之毫厘 , 但对人生的影响却是失之千里 。
足够自律认知度也足够高的人 , 他会选择在出了校门后 , 坚持精进自己的能力 , 提升自己的社会竞争力 , 在任何挑战面前 , 都保持着空杯心态 , 让自己成为在职场中最不可或缺最能让人信任的优秀选手 。
他们的自律来自于内心自发的动力 , 不会轻易受外在事物的影响 。
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