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三.营养价值:
1.姜的营养成分和葱蒜相似,同样含有蛋白质、糖类、维生素等物质,并含有植物抗菌素,其杀菌作用不亚于葱和蒜 。
2.生姜还含有较多的挥发油,可以抑制人体对胆固醇的吸收,防止肝脏和血清胆固醇的蓄积 。挥发油主要成分为姜醇、姜烯、水芹烯、柠檬醛、芳樟醇等;
3.又含辣味成分姜辣素,分解生成姜酮、姜烯酮等,此外,含天门冬素、谷氨酸、天门冬氨酸、丝氨酸、甘氨酸、苏氨酸、丙氨酸等 。
四.选购
修整干净,不带泥土、毛根、不烂、无蔫萎、虫伤,无受热、受冻现象的为好 。外表微黄,显得非常白嫩,表皮脱落的生姜被硫磺熏烤过 。
五.存储
1.洗净、晾干,埋入盐罐 。
2.将鲜姜放在盆、罐或大口瓶中,上面覆盖3厘米厚的潮湿细砂,然后加盖,可保鲜1~2个月 。
3.将鲜姜洗净晾干,再切片,装进事先准备好的洁净、干燥的旋口罐头瓶中,然后倒入白酒,酒量以刚淹没鲜姜片为度,最后加盖密封,随吃随取,可长期保鲜 。
4.洗净,放在小塑料袋内撒一些盐,不要封口,随用随取,可保持10天左右 。
【红糖姜茶有什么配方?】 5.用盐水把生姜泡1小时,然后拿出来晒干,放入冰箱贮菜格内,可以放很长时间并保持其鲜嫩程度 。
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