相信有部分朋友对蛋白粉的作用是比较了解的，因为部分喜爱健身的朋友会利用蛋白粉来帮助自己的身体有增肌的的效果 。蛋白粉可以有效的预防心血管疾病的出现，并且可以补给相应的营养 。蛋白粉属于一种滋补的食品，所以不建议孕妇随意食用的 。

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孕妇能吃蛋白粉吗?
【孕妇吃蛋白粉合适吗?】 专家建议，孕妇不要随意服用蛋白粉 。有些滋补品并不适合孕妇，蛋白粉就是典型的例子 。如果一下子摄入太多蛋白质，容易加重肾脏负担，孕妇喝完会出现四肢浮肿，导致血压高、肚里的胎儿不长，此外还会出现头疼、眼花等合并症，有些孕妇甚至还出现蛋白尿，严重的还会发生肾损害 。

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